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Le bien-être au travail est aujourd’hui un enjeu essentiel dans le monde de l’entreprise, facteur de motivation et de performance des salariés. C’est dans cette dynamique que l’équipe Santé de SILAB organise des semaines thématiques sur la « santé et la qualité de vie au travail » dans ses locaux. Courant juillet, plusieurs activités ont été proposées aux collaborateurs pour découvrir l’univers de la relaxation. Celles et ceux qui le souhaitaient ont pu pratiquer des exercices à mettre en application tant dans le domaine professionnel que personnel.

Un programme encadré par des professionnels : méditation, yoga du rire, pilates, sophrologie, luminothérapie… le tout dans une ambiance conviviale.

Chaque participant a ainsi pu profiter d’une parenthèse de détente et de plénitude. Quoi de mieux pour aborder sereinement les challenges du quotidien ?